21 Kas, 2024

Hamilelik sürecinde yolculuk yaparken dikkat!

Gebelikte yolculuk ederken en önemli noktanın DVT (derin ven trombozu) riskini en aza indirmek olduğunu belirten Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Opr. Dr. Nigar Allahverdiyeva, “Derin ven trombozu, bacaktaki damarlarda oluşan kan pıhtısının koparak, diğer hayati organlara gidip onları tıkamasıdır. Gebelikte bu riski en aza indirmek için yolculuk sırasında sık sık mola verilmelidir. Mümkün olduğunca otobüs yolculuğundan kaçınılmalı, özel araçla yolculuk yapılmalı, yolculuk mesafesi uzun ise uçak tercih edilmelidir” dedi.

2 mins read

Bakliyat tüketimi kanser riskini azaltıyor: Kuru baklagillerin faydaları!

Günümüzde mide kanseri oranlarının azalmasına karşın kolon kanseri oranlarının arttığına dikkat çeken son yapılan araştırmalar, stresin yanı sıra aşırı fast-food, asitli içecekler ve hazır paketli gıdaların tüketiminin artan risk faktörleri arasında olduğu vurguluyor. Peki, kanserin önüne kuru baklagiller ile geçebileceğinizi biliyor muydunuz?

2 mins read